今日のひとコマ・その191「苦し紛れの」

2022年11月23日

「サボってます」という回答をせずに済むよう、記憶を失うことにしました。すぐバレるので全く意味無いけど。
恥ずかしながら「家の中が暑いから」という前代未聞の理由でサボり始め、そのままズルズルと今に至ります。暑さが和らいだどころかもはや寒い時期ですがようやく再開し始めたのでまた筋トレ記事もちょくちょく描いていきたいと思います。
更新されることがなかったらサボっていると思ってください。

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コメント一覧 (36)

- 1. スズメ
- 2022年11月23日 22:38
- それ使わせて頂きます
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- - 19. 退屈健
  - 2022年11月30日 20:42
  - >>1
    是非お使いください！笑
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    taikutsu_ken
    
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- 2. なめこ
- 2022年11月23日 22:39
- いや、あなたブログに書いてるでしょ(^_^;)
  
  何万人も証人いますわよ(笑)
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  taikutsu_ken
  
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- - 20. 退屈健
  - 2022年11月30日 20:43
  - >>2
    しまった…！笑
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- 3. 舞茸
- 2022年11月23日 22:47
- あまり追い込んでするのも良く無いらしいので
  自分ペースでのんびりと行っています感覚で
  続け？ましょうw
- 0
  
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- - 21. 退屈健
  - 2022年11月30日 20:43
  - >>3
    自分を甘やかしすぎてしまいましたがのんびり頑張ろうと思います！笑
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- 4. プチ子
- 2022年11月23日 22:53
- 無理のない範囲で頑張ってください。
- 0
  
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- - 22. 退屈健
  - 2022年11月30日 20:43
  - >>4
    ありがとうございます、頑張ります！
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- 5. やゆ
- 2022年11月23日 23:00
- 私は「つらいから」というありきたりな理由でサボっています。
  お互いほどほどに頑張りましょう！
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- - 23. 退屈健
  - 2022年11月30日 20:44
  - >>5
    僕も「辛いから」が含まれてます！笑
    ありがとうございます、頑張りましょう～！
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- 6. お疲れ様です
- 2022年11月23日 23:08
- ときが満ちるのを
  待ってたんですよ、と
  
  私なら言います(笑)
  
  これを機に、私も
  再開しようと思います。
  
  頑張りましょう!
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- - 24. 退屈健
  - 2022年11月30日 21:29
  - >>6
    時が満ちるのを待っていた！それいいですね！笑
    頑張りましょう～！
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- 7. 以下、名無し
- 2022年11月23日 23:38
- 散歩やジョギングは冬時期頑張れば一年中続けられるって話を聞いたことがあります。夏時期は夜になれば外に出るのはそこまで苦では無いけど、冬時期は時間問わずだから忍耐力を付けられるんだとか。
  無理せず頑張ってみてください。筋トレ一回で１円貯金になると思えば続くかもw
- 0
  
  taikutsu_ken
  
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- - 25. 退屈健
  - 2022年11月30日 21:29
  - >>7
    なるほど、一年続ければ…！確かにそうすると習慣化できそうですね！
    貯金のつもりで筋トレ頑張ります！！笑
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- 8. なお
- 2022年11月23日 23:50
- 私も同じ理由でリングフィットをさぼり続けてます。買った時のやる気はどこへ‥
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- - 26. 退屈健
  - 2022年11月30日 21:30
  - >>8
    おお、そうなんですね…！一回やらなくていいかとなってしまうと大変ですよね！笑
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- 9. 2−10(ニート) 　※安全なブログです
- 2022年11月24日 00:18
- 健康のためなら、毎日歩いて買い物行って、数ヶ月に一度、実家まで歩くだけでも良いんじゃないでしょうか？(実家までがキツイなら、行きだけ〜とか、途中から〜でも…)
  と、とにかく、動く理由を探せば良いんですよ！安いお店探しでも良いですし、イルミネーション巡りでも良いと思います！(まぁ、週5〜6で運動してるのに168cm52kgなボクの言うことなんてたかが知れてると思いますが…笑)
  筋トレの方は、量より質だと思うので、専門に扱っている人のYoutubeなど見れば良いかと思います！
  長文失礼しました。
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- - 27. 退屈健
  - 2022年11月30日 21:31
  - >>9
    確かにイルミネーションを徒歩で巡ったら結構な運動になりそうで良いですね！
    この冬早速試してみます！笑
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- 10. 名無しさん
- 2022年11月24日 00:21
- 「寒い時に動くと筋断裂しやすいので」w
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- - 28. 退屈健
  - 2022年11月30日 21:32
  - >>10
    その言い訳使わさせていただきます！笑
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- 11. やる気はある
- 2022年11月24日 00:32
- 「記憶にございません」
  政治家の常套句ですね🤣
  
  ①やることがある
  ②脳内で段取りを考える
  ③イメトレはバッチリだが
  　体は微動だにしない
  
  …なんなんでしょうか？🤔
- 0
  
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- - 29. 退屈健
  - 2022年11月30日 21:32
  - >>11
    それなんですよね～！イメトレだけバッチリ！笑
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- 12. mou
- 2022年11月24日 00:48
- 一時期私もやってましたが、毎日やらなきゃ、今日もやらなきゃという義務感が頭をもたげると
  一気に気が重くなり却ってやらなくなりました。
  気が向いた時にやるというほうが長続きするのかもしれません。
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- - 30. 退屈健
  - 2022年11月30日 21:33
  - >>12
    義務感を覚えた途端にやる気が低下していってしまいますよね～😭
    のんびり頑張ってみることにします…！
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- 13. シュフ
- 2022年11月24日 01:56
- 「してましたっけ」は記憶失くしすぎてて笑いました！
  誰だったかYouTuberが1日5分でもいい・料理のついでにスクワットとか何かしら運動するだけでいいと言っているのを見てから運動に対するハードルが下がったので、何もしないよりマシと思ってやってみてます。大抵5分もやってませんが…
  「1日5分筋トレで体が変わるかやってみた」とか先生の検証期待してます♪
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- - 31. 退屈健
  - 2022年11月30日 21:33
  - >>13
    なるほど、それいいですね！
    1日5分なら一年通して続けられるかもです…！！
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- 14. ゆきちお
- 2022年11月24日 02:48
- 筋トレを習慣化するのって大変なのね。
  自分は歯磨きの間に緩いスクワットしてますがたまに忘れます。
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- - 32. 退屈健
  - 2022年11月30日 21:34
  - >>14
    歯磨きの間の筋トレを習慣化するの良いですね～！真似してみます！
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- 15. ユーリ
- 2022年11月24日 06:41
- もしかしたら、まだしなくて大丈夫と思っているのかも❓
  例えば、血圧とか体脂肪率が高くて、お医者さんから今すぐ○○まで数値を下げなさいとか言われるとするようになると思いますよ。
  私なんか、○田五郎さんがYouTubeで皆んな大いに太りなさいと言っていたので、安心して太ろうと思います❗️
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- - 33. 退屈健
  - 2022年11月30日 21:35
  - >>15
    大いに太りなさいは安心感のある言葉ですね！僕もその言葉を胸に安心して太ります！笑
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- 16. みき
- 2022年11月24日 06:50
- 大丈夫です。運動すれば暖かくなるので無料の暖房として、運動再開しましょ🎵
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- - 34. 退屈健
  - 2022年11月30日 21:35
  - >>16
    無料の暖房と考えるのいいですね～！
    ついでに冷え性も治します！笑
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- 17. 鳥土竜
- 2022年11月24日 21:29
- 冬は冬で寒くて布団から出れずにやってなさそう()
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- - 35. 退屈健
  - 2022年11月30日 21:36
  - >>17
    まさにそれです！笑
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- 18. 通りすがりの名無し
- 2022年11月24日 21:37
- しばらく筋トレ記事の更新がなかったので、「新章　33歳から再開する筋トレ」になるのかと思いました…。
  筋トレ以外の記事も楽しく読んでますが、また筋トレ記事の更新がされること、待っていてもいいでしょうか…！
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- - 36. 退屈健
  - 2022年11月30日 21:37
  - >>18
    そうなった場合もまたすぐに更新しなくなって「新章　34歳からまた始める筋トレ」が始まりそうです！笑
    ありがとうございます、また筋トレ記事も描いていこうと思いますー！
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