第1246話「朝食を取る習慣」

2022年11月24日

安アパートでカツカツな生活を送る男の漫画ブログです。

金が底を尽きてくたばるようなことがなければ毎日更新します。

「〇汁〇菜」では表せられないような貧相な食生活を送り続けた結果、普通の食卓がパーティー会場に見えるようになってしまいました。
次回の調理編に続きます。
続き↓

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コメント一覧 (56)

- 1. さつまりこ
- 2022年11月24日 21:53
- 先生がどんどん液体化していくのが好き♥
  今年のクリスマスは先生が何を作るのか楽しみです(*^^*)
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- - 29. 退屈健
  - 2022年12月01日 19:55
  - >>1
    ありがとうございます！笑
    クリスマス何作ろうか考え中です～！🎄
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- 2. 偏屈先生
- 2022年11月24日 21:53
- 最近は唇すら形成出来なくなって来てるの笑う
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- - 30. 退屈健
  - 2022年12月01日 19:55
  - >>2
    パーツ形成能力が日々低下中です！笑
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- 3. あけにゃん
- 2022年11月24日 21:56
- 最近のお気に入りお気に入り♡です。
  
  くちびるが可愛い〜
  パーティ会場なら食べ放題ですよ︎💕
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- - 31. 退屈健
  - 2022年12月01日 19:56
  - >>3
    ありがとうございます！！
    食べ放題のパーティ会場、是非行きたいですね～！行く機会は滅多にありませんが…！😭笑
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- 4. 鶏もも肉
- 2022年11月24日 21:56
- オチの方向性100%わかってるのに絶対に笑ってしまうんですよね…
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- - 32. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:14
  - >>4
    ありがとうございます！笑
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- 5. なめこ
- 2022年11月24日 21:58
- 多分みんなそんなにちゃんとはしてないと思いますわよ(笑)
  
  似顔絵を描いている先生を見て思ったのですが。
  今の唇似顔絵になった経緯を知りたいです。
  ここでリクエストしていいかは分かりませんが、もしよろしければ。
  
  イケメン武士がなぜ唇になったのか、気になります〜。
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- - 33. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:15
  - >>5
    こうなった経緯！実はそれがよく覚えておらずでして…！
    身内とかからは割と似ていると言われます！笑
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- 6. 以下、名無し
- 2022年11月24日 22:00
- 素パスタ、バナナ、卵焼き、もやしのナムル、白湯
  で一汁三菜、にはならんか。。。
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- - 34. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:16
  - >>6
    なるほどその手が！！
    栄養バランスも良さそうでいいですね！笑
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- 7. 舞茸
- 2022年11月24日 22:04
- 前日にお茶碗一杯分だけ余る様にご飯を炊いて、
  朝そのご飯とお新香インスタント味噌汁にてあさげとし、ご飯が無くなった茶碗に白湯を注いで
  お新香で椀の中を拭ってから飲み干せば武士感は
  高まりますよw
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- - 35. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:17
  - >>7
    武士感高い朝食！！それはなんだか気が引き締まりそうでいいですね！笑
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- 8. 2−10(ニート) 　※安全なブログです
- 2022年11月24日 22:07
- 最初の三連続異形めっちゃ笑いました！
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- - 36. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:17
  - >>8
    ありがとうございます！笑
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- 9. mohishi
- 2022年11月24日 22:11
- 私は朝食はプロテインにしてます！
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- - 37. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:18
  - >>9
    なるほど～！朝食代わりにもなるプロテイン最強ですね！
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- 10. laughter
- 2022年11月24日 22:13
- 従兄弟（中1男子　陸上部）は、休日は昼一食とかやってるそうです。（それ以外の生活リズムは普通）
  実際問題、1日1食はしんどいのですか？（私は食いしん坊なので休日でも2食はとってます…）
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- - 38. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:20
  - >>10
    ガッツリ食べてかつあまり動かない日であれば1日1食でもなんとかいける感じですかね～！それでも結局夜には空腹に襲われているケースが多いです…！笑
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- 11. まつこ
- 2022年11月24日 22:22
- 一人暮らしならみんなだいたい先生と同じような朝食なのでは？一汁三菜なんて旅館の朝食ぐらいだと思ってます笑
  でも次回調理編ということは、チャレンジされたんですね…楽しみです！
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- - 39. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:20
  - >>11
    本当ですか、それなら安心です！笑
    無謀にもチャレンジしてみました！🍳
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- 12. ノイン
- 2022年11月24日 22:33
- 汁状になってるんでとりあえず一汁はクリアですね
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- - 40. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:21
  - >>12
    自らが汁物になる作戦！笑
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- 13. かい
- 2022年11月24日 23:06
- 次回退屈先生
  江戸時代の料理を学びにタイムスリップするの巻
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- - 41. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:21
  - >>13
    不審人物がいるでござると即斬られて終わりそうです！笑
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- 14. 梨のトーポ
- 2022年11月24日 23:17
- 「一般的な朝食」って割とハードル高いですよね
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- - 42. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:22
  - >>14
    普通のハードルが凄く高く感じました…！笑
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- 15. ペコ太郎
- 2022年11月24日 23:38
- 我が家では9月から料理家の土井善晴さんが提唱されている「一汁一菜」を朝ごはんに取り入れてます。ご飯（白米）と具沢山のお味噌汁、です！
  お味噌汁に卵の溶いたのと、お豆腐、野菜2種類を入れてます。コンソメでも中華風でもＯＫ。
  ご飯の上には納豆やふりかけ、しらす、味付け海苔やお漬物等の調理しない物を日替わりで乗せてます。
  結構栄養バランス取れているので、お勧めですっ！！何より楽。お味噌汁の具材もネギや小松菜きのこ類は刻んで冷凍してあるから、鍋に入れるだけ。
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- - 43. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:23
  - >>15
    おおお！僕も以前その方のお味噌汁を作っている動画を観たことがあって、「これでええんです」の言葉にすごくホッとした記憶があります！！
    その一汁一菜スタイル、是非真似してみようと思いますーー！
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- 16. みき
- 2022年11月24日 23:59
- いやいや、一汁一菜で充分ですよ
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- - 44. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:24
  - >>16
    実際のところそれで十分かもしれないですね～！
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- 17. ななし
- 2022年11月25日 00:33
- ご飯とゆで卵か納豆食べれば十分ですよ
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- - 45. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:24
  - >>17
    栄養面的にもそれで十分かもですね！
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- 18. かっちゃん
- 2022年11月25日 01:49
- 先生は朝飯を食べているので、すごいです！俺は作るのキツくて朝飯を食べておりません😅
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- - 46. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:25
  - >>18
    わかります！朝は食べるのもしんどいですよね～😭
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- 19. まあ
- 2022年11月25日 01:50
- 退屈侍殿
  一汁一菜でよし！
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- - 47. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:26
  - >>19
    骨が折れる思いをしたので以後そうするでござる！！
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- 20. ゆきちお
- 2022年11月25日 03:29
- 大人になってしまえば一汁や一菜だけでも良さそうですけどね。
  土井善晴先生の一汁一菜は全国の主婦が泣いて喜ぶシステムです。
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- - 48. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:31
  - >>20
    コメント欄で土井先生の一汁一菜を教えて頂きました！！俺も真似してみます～！
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- 21. 通りすがりの名無し
- 2022年11月25日 06:40
- コメントで書かれている方がたくさんいらっしゃいますが、私からも土井善晴先生の「一汁一菜」をおすすめします！具沢山の味噌汁、割とお腹いっぱいになりますし、何なら夕飯に作れば翌朝も食べられます。
  
  一汁三菜システム、栄養バランスはいいかと思うのですが、一人暮らしだと食材を余らせてしまいそうで私もできてません…。
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- - 49. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:32
  - >>21
    土井先生の一汁一菜凄く良いですね～！
    僕も動画で観て勉強して真似してみます！！
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- 22. ユーリ
- 2022年11月25日 06:49
- みなさん言われている通り、一汁一菜でいいんですよ。インスタントでいいので、お味噌汁飲みましょう♪それでお腹が空くならバナナ足したり、ヨーグルトにシリアル❓オートミール❓的なモノを足したり。
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- - 50. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:33
  - >>22
    インスタント味噌汁いいですね！
    久々にストックしておこうかな…！
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- 23. mou
- 2022年11月25日 08:02
- 同じく起き抜けは全くお腹が空きません
  食パンオンリーは非常によく解ります
  バターすら塗らず台所のシンクに立って無理やりモシャモシャ食べてます（テーブルで食べるとパン屑で汚れるので）
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- - 51. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:33
  - >>23
    物凄くわかります！！！僕も全く同じくシンクで立ち食いです！笑
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- 24. 桜子
- 2022年11月25日 11:04
- 納豆ご飯か卵かけご飯でOKでしょ！
  あと漬物でもあれば言うことなし！！
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- - 52. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:34
  - >>24
    結局のところそれが至高の朝食ですね！
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- 25. なし
- 2022年11月25日 22:05
- なんだか
  先生が武士になると、
  
  忍たま乱太郎に
  出てきそうですね(笑)
  
  何を調理したのか、
  気になります!
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- - 53. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:34
  - >>25
    忍たま乱太郎感が漂ってましたか！嬉しいです！笑
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- 26. ぴぷ
- 2022年11月25日 22:50
- すでに書いてる人いますけど朝は納豆とご飯おすすめですよ！
  ていうか「朝から素パスタ」という選択肢が出ないあたりだいぶ食生活はレベルアップしましたね！
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- - 54. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:35
  - >>26
    納豆ご飯いいですね！
    素パスタは地味に茹でるのが面倒だなと思ったりしていて！笑
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- 27. 目
- 2022年11月26日 08:33
- な、なんかタラコみたいに腫れぼったい目だな…
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- - 55. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:35
  - >>27
    実写で見たらかなりグロい画になりそうですね！笑
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- 28. きゅうり
- 2022年11月29日 15:46
- ビジネスホテルの朝食に見える。
  納豆って、それだけでご飯一杯分食べてまうから、
  いつも泊まったとき、納豆選ぼうか迷って、やめる。
  （ほかにもいっぱいご飯で食べたいおかずあるから。ご飯2杯は朝から入らない）
  いつかビジネスホテルで納豆食べたい。
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- - 56. 退屈健
  - 2022年12月01日 20:37
  - >>28
    ホテルの朝食でのバイキング、楽しいですよね…！！
    久しくそういった体験が無いので久しぶりにホテルのバイキングで食べたいです😭
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