足を浮かせた状態で描いてますが実際は床と挟むようにして押すことが多いです。
何の知識も無いのでむしろ逆効果な可能性も大いにあるんですがとりあえず足のどこを押しても痛すぎるので多分近いうちに死にます。
次の記事↓
手のマッサージにも行きたい↓
1000円旅シリーズのKindleインディーズマンガ出版しました（無料で読めます！）
●登録していただくとライブドアアプリから更新通知が届きます↓（ライブドアアプリについて）
●X（旧Twitter）やってます↓
●Instagramでブログの過去記事など更新してます↓
コメント
コメント一覧 (9)
taikutsu_ken
が
しました
お風呂でやるとやりやすいです
あと足の指の間に手の指を突っ込んで開くと足でグーパーができるようになります
足でグーパーはどこででもできるので日頃から1日なんどでもやってると末端の冷えにいいそうです
今年は手足が凍らないといいですね
taikutsu_ken
が
しました
てか もう手が冷たいです
先生はとうですか〜 末端冷え性には辛い季節が来ました😱
taikutsu_ken
が
しました
taikutsu_ken
が
しました
taikutsu_ken
が
しました
taikutsu_ken
が
しました
単に足裏がスゴイ凝ってる可能性がある
taikutsu_ken
が
しました
自分でやると手加減しちゃうから効果薄かったです💧
taikutsu_ken
が
しました