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の続きです。
無音の中で坐禅を組んでみて気が付いたんですが空腹でも満腹でも腹がめちゃくちゃ鳴る！普段はイヤホンで何かしらの音声をずっと聞いているから自分で気が付かなかったのかも。
ただの見様見真似な上に、頭の中が「なんでこんなに腹鳴るんだろう」で一杯の状態で組む坐禅に意味があるのかはわからないけどとりあえず練習がてら続けたいと思います。
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コメント
コメント一覧 (7)
お腹がなるのはリラックスして副交感神経が優位になって、腸の蠕動が活発になるからではないかと思います
taikutsu_ken
が
しました
自分は結跏趺坐なんてとてもとても
taikutsu_ken
が
しました
taikutsu_ken
が
しました
taikutsu_ken
が
しました
taikutsu_ken
が
しました
最近ダルシムがどんなことになっているのか知らないので
このポーズのヨガファイアすなわち炎の中で座禅を組んで心頭滅却する技などもあるのかもしれないと考え直しました
taikutsu_ken
が
しました
taikutsu_ken
が
しました